Claves para mejorar la asertividad, autoeficacia y confianza en uno mismo

Claves para mejorar la asertividad, autoeficacia y confianza en uno mismo

8 de junio de 2022, miércoles

Fechas:
8 de junio, miércoles

Presencial

Videoconferencia

Horario:
de 16:00 a 20:00 h.

Precio especial para socias/os

Nota a las personas que participan por videoconferencia:
En esta formación se recomienda disponer webcam y micrófono para mayor aprovechamiento de la actividad.

Profesora

Foto de Teresa Martínez Vallejo

Teresa Martínez Vallejo

• Licenciada en Psicología.
• Coach Profesional Ejecutivo. Certificación por AECOP
• Master en Programación Neurolingüística remodelada
• Master en Intervenciones Psicológicas para Desarrollo Personal y Organizacional Universidad Psicología de Valencia (D.B.M®)
• Diploma en Hipnosis Ericksoniana (D.B.M®) Universidad de Psicología Valencia
• Certificación en Professional Behavioral and Systems Modeler. Sensory systems

PROGRAMA

  • Qué es la autoidentidad y cómo se desarrolla.
  • Influencia de las experiencias de “éxito” y “fracaso” en el desarrollo de la identidad.
  • Modelo D.B.M ® de Identidad: autoeficacia, autovalor y autoestima.
  • Cómo influye la autoidentidad en las habilidades sociales.
  • Qué es la asertividad y cuáles son las habilidades y recursos involucrados.
  • Gestionar la inseguridad, la indecisión y el miedo a las consecuencias que frenan la asertividad.
  • Seguridad, confianza y autodeterminación: claves de la asertividad.
  • Estrategias para ser asertivo/a y hacer de forma asertiva: saber, usar, hacer, conseguir.

INFORMACIÓN GENERAL

Objetivos

  • Aumentar la eficacia en el trabajo y en las relaciones a través del fortalecimiento de la autoidentidad, la seguridad y confianza en uno/a mismo/a.
  • Potenciar el desarrollo de la asertividad profesional y generar estrategias para ser asertivo/a en el trabajo.

Inscripciones:

Socios/as:
70 €