El ejercicio físico y el deporte generan bienestar y nos conducen a un equilibrio personal que nos ayuda a afrontar las situaciones del día a día.

El running es una de las herramientas más potentes entre los hábitos saludables: aumenta la salud general, reduce el estrés, ayuda a mantener el peso, mejora la autoestima, estimula la creatividad y la concentración. Y nos hace más felices en el trabajo y fuera.

Se plantea un punto de encuentro semanal para personas que quieren empezar a correr. Se realizarán propuestas adaptadas a las diferentes personas del grupo.

La actividad se realizará en el exterior y alrededores del Club de Marketing, y se dirige a personas activas con un nivel aceptable de condición física y buen estado de salud.